PSICOLOGÍA

PSICOLOGÍA · 04.09.2013

LOS CUENTOS Por: Elena Vega Este artículo fue publicado en la revista MUJER*ES segunda generación primera edición, en Julio del 2005, la publicación era en tinta y papel, cuando la idea de la difusión de información a través de internet no estaba madura en el alma de quienes hacíamos la revista, pero me parece importante que esas palabras cobren nueva vida en el ciberespacio, en la red, que abre nuevas posibilidades para ellos, la primera vez el titulo decía: CUENTA UNABRUJA QUE… Los...

PSICOLOGÍA · 04.09.2013

EFT es un método muy rápido y sencillo para reducir la intensidad de los recuerdos traumáticos. Todos los que viven en el planeta tierra han tenido por lo menos algo traumático en su vida y este método es efectivo para reducir el estrés vinculado con el evento. Simplemente mides la intensidad de tu emoción asociada con un recuerdo traumático, y luego emparejas tu memoria con una afirmación de aceptación de ti misma(o). Este emparejamiento utiliza dos técnicas psicológicas muy bien...

PSICOLOGÍA · 04.09.2013

Reiki, quiere decir poder espiritual, atmósfera misteriosa, KI es la raíz que aparece en la palabra REIKI. “Energía, aire, aliento, esencia vital... la energía activa del universo”... Chi es una energía de tipo eléctrico que configura el organismo y determina su estado de salud. Cuando Chi o Ki abandona el cuerpo, la vida se separa de éste. Pero Ki es también la fuerza vital esencial de la tierra, los planetas, las estrellas y los cielos; todas estas energías influyen sobre el Ki...

PSICOLOGÍA · 14.09.2012

Terapia Individual ¿Quieres venir a terapia individual? La terapia individual es una alternativa cuando ya lo intentaste todo, y los consejos de la familia y amigos no funcionan, cuando te sientes como fiera acorralada, demasiado triste para seguir, con una angustia que no te deja pesar o cuando la pareja se rompe y las palabras o los gritos no funcionan. Es importante que tengas en cuenta que la terapia lleva tiempo y compromiso, no es mágica y una o dos sesiones pueden bajar tu ansiedad,...

PSICOLOGÍA · 14.09.2012

LA IDENTIDAD FEMENINA, UN TEMA DE TRABAJO EN GESTALT UNA VISIÓN DE GÉNERO Elena Vega Ortega (*) INTRODUCCIÓN ¿Por qué hablar de perspectiva de género y de gestalt? Éste es un ejercicio personal para poder integrar dos visiones de la vida en las cuales estoy inmersa día a día. Actualmente trabajo en una organización cuyas acciones y servicios se basan en la perspectiva de género, es feminista, y mi labor es dar terapia gestalt, lo cual me coloca en medio de ambos mundos, es decir, por...

PSICOLOGÍA · 14.09.2012

¿SI VOY A TERAPIA ES PORQUE ESTOY LOCO(A)? Durante muchos siglos se concideró a l@s loc@s como personas poseídas que enfermaban porque eran visit@das por un agente externo a ell@s y solo podían sanar con tortura o exorcismo, ya en el siglo XIX se creía que las enfermedades mentales podían tener un origen fisiológico y por ende tener otro estilo de cura (1), estas ideas son de la cultura occidental ya que en otras culturas, las personas con algún tipo de trastorno mental podrían ser...